LES CONSULTATIONS

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1ère CONSULTATION

(1 heure)

1 - Prise en compte de votre demande

Nous discutons ensemble de la raison qui vous amène à me rencontrer.

2 - Zoom sur votre état de santé,  mode de vie, habitudes alimentaires, VOS GOUTS

Nous discuterons ensemble de votre état de santé et de vos éventuelles pathologies, mais aussi de votre quotidien, vos habitudes et préférences alimentaires.

3 - Fixation d'objectifs

Ensemble, nous allons définir une méthode simple et personnalisée afin de vous aider à réaliser vos objectifs, le tout en respectant VOS envies et VOS goûts.

CONSULTATION DE SUIVI

(30 à 45 minutes)

Entre 15 jours et 1 mois après la 1ère consultation

 

1- Retour sur les dernières semaines

 

Quel est votre ressenti ? Qu'avez-vous pu mettre en place ? Qu'est-ce qui a été facile ? plus compliqué ?

2- Réajustement et/ou Définition de nouveaux Objectifs

En fonction de votre avancée nous discuterons ensemble des objectifs fixés et des moyens pour vous aider à les atteindre.

3- Suivi régulier grâce à l'application

Afin de rester en contact tout au long de votre suivi, je vous propose une application très simple grâce à laquelle nous pourrons échanger entre deux rendez-vous.

 

Envie d'en savoir plus ? Regardez cette vidéo de présentation :

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